Skutki mobbingu

Mobbing negatywnie oddziałuje zarówno na organizację, pracowników w niej zatrudnionych, jak i na samą ofiarę. W odniesieniu do indywidualnego pracownika, skutki mobbingu można zidentyfikować na 3 płaszczyznach i scharakteryzować jako:

1. Skutki zdrowotne, tj:

📌dolegliwości mięśniowo-szkieletowe;

📌trudności z zasypianiem, bezsenność, wybudzanie się w nocy;

📌nadużywanie alkoholu;

📌korzystanie ze środków uspokajających czy nasennych.

2. Skutki psychologiczne:

📌stany lękowo-depresyjne, niepokój;

📌apatia, marazm, smutek;

📌gniew i złość, wybuchy agresji;

📌ataki paniki;

📌spadek poczucia własnej wartości;

📌utrata wiary w posiadane kompetencje i kwalifikacje zawodowe;

📌trudności w kontrolowaniu emocji;

📌brak motywacji;

📌obniżenie poziomu koncentracji uwagi;

📌zaburzenia pamięci;

📌rozdrażnienie, niepewność;

📌 poczucie bezradności;

📌myśli i próby samobójcze;

📌syndrom stresu pourazowego.

3. Skutki społeczne:

📌izolowanie się;

📌kłopoty w nawiązywaniu i podtrzymywaniu trwałych i satysfakcjonujących relacji z ludźmi;

📌nieufność wobec ludzi, podejrzliwość;

📌osamotnienie.

Konsekwencje doświadczane przez ofiarę mobbingu oraz jej otoczenie mogą być zróżnicowane. Wymienione powyżej to tylko przykład najpopularniejszych. Natomiast skutki doświadczania mobbingu przez indywidualnego pracownika są nieograniczone. Zdarza się, iż osoby mobbingowane nie od razu odczują negatywne skutki mobbingu, co wynika np. z ich silniejszej konstrukcji psychicznej. Niemniej jednak jest wysoce prawdopodobne, iż doświadczenie tego zjawiska pozostawi trwały ślad w ich psychice i może się objawiać nie bezpośrednio, a po dłuższym czasie. Odczuwane skutki mobbingu zależą również od posiadanego wsparcia, pomocy ze strony innych ludzi, podejmowanych kroków zaradczych. To, na co się decydujemy, jak się zachowujemy w obliczu mobbingu, czy jesteśmy sami czy z innymi ludźmi – ma wpływ na poziom jego negatywnych skutków.

Źrodło: A.Kucharska “Pracownik wobec mobbingu”

#FunduszeUE #mobbing