Powrót bliskiej osoby ze szpitala do domu to moment pełen ulgi i radości, ale też często czas ogromnego stresu.

Zmienia się dotychczasowa rutyna, a domowa przestrzeń wymaga szybkiego dostosowania do nowych, niekiedy bardzo wymagających potrzeb zdrowotnych podopiecznego. Odpowiednie przygotowanie mieszkania to klucz do zapewnienia mu bezpieczeństwa i ułatwienia sobie codziennej pracy jako opiekunowi. Zanim Twój bliski przekroczy próg domu, warto zadbać o kilka kluczowych kwestii, które ułatwią Wam pierwsze, najtrudniejsze dni:

🛑 Zlikwiduj bariery architektoniczne – usuń potykacze, takie jak luźne dywaniki, odstające kable czy zbędne, zajmujące miejsce meble z ciągów komunikacyjnych. Jeśli senior używa chodzika lub wózka inwalidzkiego, musi mieć zapewniony szeroki i swobodny przejazd do pokoju, kuchni i łazienki.

🛁 Zabezpiecz łazienkę – to tam najczęściej dochodzi do groźnych w skutkach upadków. Zainwestuj w antypoślizgowe maty pod prysznicem lub w wannie, zamontuj stabilne uchwyty przy toalecie oraz przemyśl zakup specjalnego krzesełka kąpielowego, które znacznie ułatwi dbanie o higienę.

🛏️ Dostosuj miejsce do spania – upewnij się, że łóżko ma odpowiednią wysokość (ułatwiającą bezwysiłkowe wstawanie i siadanie) i w miarę możliwości dostęp z obu stron. Jeśli stan zdrowia tego wymaga (np. w przypadku osoby całkowicie leżącej), dowiedz się wcześniej o możliwość wypożyczenia specjalistycznego łóżka rehabilitacyjnego.

📦 Zgromadź niezbędne zapasy – upewnij się, że masz wykupione wszystkie zalecone leki, niezbędne środki higieniczne (np. chusteczki nawilżane, podkłady, maści) oraz zapas produktów spożywczych, zwłaszcza jeśli zalecono nową dietę. Pierwsze dni po powrocie bywają wyczerpujące, więc unikaj sytuacji, w której musisz nagle wybiec do apteki.

📱 Zorganizuj „centrum dowodzenia” – bezpośrednio przy łóżku podopiecznego zorganizuj przestrzeń (np. szafkę nocną), na której znajdzie się woda, telefon, okulary, oświetlenie i dzwonek, by bliski mógł Cię w każdej chwili wezwać bez konieczności podnoszenia głosu.

Pamiętaj, że nie musisz robić tego wszystkiego sam. Poproś innych członków rodziny lub sąsiadów o pomoc w przemeblowaniu pokoju, czy zrobieniu większych, ciężkich zakupów. Dobra i przemyślana organizacja przestrzeni to najlepsza inwestycja w Wasz wspólny spokój. 💙

📘 Materiał przygotowany w ramach kampanii

„STOP NIESAMODZIELNOŚCI” – projekt „Zdrowy subregion – opieka długoterminowa dla osób potrzebujących wsparcia w codziennym funkcjonowaniu z terenu subregionu południowego.”

#FunduszeUE #FunduszeEuropejskie #StopNiesamodzielności #OpiekaZSercem #PowrótZeSzpitala #BezpiecznyDom #WsparcieDlaOpiekunów #ZdrowieSeniora