Do czego służy wskaźnik HOMA-IR?

Insulinooporność czyli brak wrażliwości tkanek na insulinę to częste zaburzenie metaboliczne, na które szacunkowo może cierpieć nawet połowa Polaków. Jej objawy nie są specyficzne, a niezdiagnozowana i nieleczona przyczyna tego zaburzenia doprowadza do rozwinięcia się stanu przedcukrzycowego i cukrzycy typu 2😳

Insulinooporność może mieć podłoże genetyczne, ale też środowiskowe w postaci niewłaściwej diety i braku aktywności fizycznej – najczęściej jest skutkiem nadwagi lub otyłości. W jej rozpoznaniu pomocny jest wskaźnik HOMA-IR (ang. Homeostatic Model Assesment – Insulin Resistance), który oblicza się na podstawie oznaczeń glukozy i insuliny na czczo w surowicy krwi według następującego wzoru:

INSULINA NA CZCZO (Mu/ML)x GLIKEMIA NA CZCZO (mmol/l)/22,5

Obliczanie HOMA-IR można tez wykonać w Internecie z pomocą gotowych kalkulatorów – https://www.medicover.pl/kalkulator/homa-ir

Za kryterium insulinooporności większość ekspertów uznaje wartość 2,5. Dlatego wskaźnik HOMA u osób z prawidłową wrażliwością tkanek na insulinę w warunkach fizjologicznych powinien wynosić <2,5. Wskaźnik >2,5 oznaczający wynik nieprawidłowy każdorazowo należy skonsultować z lekarzem.

Poziom HOMA-IR należy zbadać, jeśli zachodzi podejrzenie insulinooporności, a nawet stanu przedcukrzycowego, czy samej cukrzycy. Kiedy w szczególności warto ustalić wskaźnik HOMA-IR?

Badanie powinno być wykonane, jeśli m.in. istnieje ryzyko zachorowania na cukrzycę (choroba występuje lub występowała u kogoś z bliskiej rodziny), a także jeżeli zaobserwowano u siebie wszystkie lub chociaż kilka poniższych symptomów:

📌 zmęczenie, senność (zwłaszcza zauważalna po posiłku), brak energii;
📌 problemy z odchudzaniem;
📌 otyłość brzuszna;
📌 nadciśnienie tętnicze krwi;
📌 podwyższone wartości trójglicerydów we krwi;
📌 kłopoty z koncentracją, apatia;
📌 intensywne napady głodu po 2-3 godzinach od ostatniego posiłku;
📌 ochota na słodycze po jedzeniu,
📌 bóle stawowe;
📌 nawracające uczucie zimna;
📌 zła kondycja skóry;
📌 bóle stawów.

Stwierdzenie występowania insulinooporności właściwie jest jednoznaczne ze zdiagnozowaniem stanu przedcukrzycowego. Jeśli ta nieprawidłowość zostanie zbagatelizowana, najprawdopodobniej z czasem przeistoczy się w cukrzycę.
Źródło: https://www.medicover.pl/, https://www.medme.pl/