Fundacja Actum

Dlaczego warto biegać?

Biegać każdy może! Truchtem, a może szybciej?-każda z tych form ruchu jest dobra, bo dotlenia nasz organizm! Jest cała masa powodów, dla których warto biegać! Jednym z nich jest także walka z cukrzycą ponieważ regularne bieganie pomaga kontrolować stężenie cukru we krwi! A więc….gotowi….do biegu…START!🙃

powrót