Chłodny napój podany z uważnością
W upalne dni regularne picie jest bardzo ważne, szczególnie dla osób starszych, chorych lub niesamodzielnych. Ale samo postawienie butelki wody…
W upalne dni regularne picie jest bardzo ważne, szczególnie dla osób starszych, chorych lub niesamodzielnych. Ale samo postawienie butelki wody na stole nie zawsze wystarczy.
Osoba wymagająca wsparcia może nie odczuwać pragnienia, zapominać o piciu, mieć trudność z sięgnięciem po szklankę albo nie chcieć prosić o pomoc.
Dlatego warto nie tylko przypominać, ale też podać, zaproponować i usiąść obok.
Można zadbać o drobne rzeczy:
💧 postaw wodę w zasięgu ręki,
🥤 podawaj małe porcje częściej,
🍋 dodaj cytrynę, miętę lub owoce, jeśli osoba je lubi i może je spożywać,
☕ zaproponuj ulubiony kubek lub lekką szklankę,
🧊 unikaj zbyt zimnych napojów, jeśli powodują dyskomfort,
📋 obserwuj, ile osoba rzeczywiście wypiła w ciągu dnia,
👂 pytaj spokojnie: „Napijesz się teraz kilku łyków?”
Warto pamiętać, że latem odwodnienie może pojawić się szybciej, niż się wydaje. Osłabienie, suchość w ustach, senność, zawroty głowy, splątanie albo rzadsze oddawanie moczu mogą być sygnałem, że organizm potrzebuje pomocy.
Nie chodzi o naciskanie. Chodzi o uważność, cierpliwość i dostosowanie sposobu podania napoju do możliwości osoby wymagającej opieki.
Czasem kilka łyków podanych spokojnie, w odpowiednim momencie, może mieć większe znaczenie niż wielokrotne przypominanie z drugiego pokoju.
🧊 Nie tylko przypominaj. Podaj, zaproponuj, usiądź obok. W upał troska często zaczyna się od szklanki wody.
Materiał przygotowany w ramach kampanii „STOP NIESAMODZIELNOŚCI” w projekcie „Zdrowy subregion, opieka długoterminowa dla osób potrzebujących wsparcia w codziennym funkcjonowaniu z terenu subregionu południowego.”
#FunduszeUE #FunduszeEuropejskie #STOPNiesamodzielności #Nawodnienie #BezpieczneLato #OpiekaZSercem #WsparcieSeniora #ZdrowySubregion
